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感冒后关节痛时应该如何进行自疗

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  感冒初期,会出现咽喉干燥、流鼻涕、打喷嚏等现象,进而会出现头痛头重、咳嗽等现象,少数人还会出现关节痛症状。在感冒中关节痛虽然不像头痛、食欲不振那样多见,但是,一旦发生关节痛就比较严重,特别是腰椎关节的疼痛甚至可以达到难以活动的程度。感冒会出现什么症状是由感染病毒的种类所决定。流感病毒容易出现全身症状,关节疼痛也不少见,可是,伴有严重关节痛的感冒同时多伴有头痛、肌肉痛、全身倦怠等,不能轻视。关节痛的药物治疗可以和发热、头痛一样用解热镇痛剂,其中布洛芬类药,最初是作为治疗风湿病而使用的,镇痛效果较好。中药常常使用葛根汤,服用这些药物后最好休息一天,疼痛会大大减轻。

  腰痛时,卧姿很重要。侧卧位像虾一样蜷曲而眠最好。仰卧位时,膝部弯曲,足部垫上垫子或枕头最好。

  疼痛的部位:各关节均可发生。其中腰关节、膝关节、足踝部、手腕部最容易发生。

  治疗方法:①疼痛部位用毛刷轻轻摩擦至温热程度。②因毛刷刺激较重而不适宜者,可将毛巾轻轻摩擦疼痛部位至温热程度。③也可用电暖风温热疼痛部位,温热后休息2~3分钟,再重复2~3次。

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